Kul diary

久しぶりに

自分の終末ルーティンは金曜日夜　妻と外食…と言うか飲み会　先週は金曜日会議があったのと靱帯が損傷している為それほど歩けなく地下鉄駅から直結のつぼハへ
土曜日は恵庭ほのか
そして今日は街を少し歩き夜はセイシェルズ観戦へ

で、靱帯損傷ですが…基本全治一ヶ月の診断

毎日ストレッチをし老後に向けて準備！

これが意外と大きいらしい

無理なく出来る運動なのだが結構時間がかかるが負担は少ないので音楽を聴きながら、進めています
たまに歩く人の中に杖をついて歩く姿を見て　誰しも起こり得る事だよな…と特に最近は思うのです

わたしの定年は65歳　誕生日月から翌年の株主総会までと決まってるので実質四年も　ある

そう　も　ある

年金が65なのだまぁー良しとするか…とか思うがそこまで責任を負う事になるのだから、これまたキツイ
世の中が変化し、会社も人もコンプライアンスと言う言葉に縛られて余計な事をしたり、言ったりしたら大変な事になる

音楽をやったり飲んだり、、それが気を紛らわすのです

しっかり生きて歩けて活動出来るのをあと10年と考えると72才か

もちろん全てが元気でいると言う条件で

ま、、飲んで食べて　そして飲んで

この飲みが出来なくなったら　病気だなと思う…

さ、、そんな事言いながらセイシェルズを見に行くか🏃‍♀️

お、、その前にはるちゃんの散歩へ