Kul diary, 未分類

呼び名は

歳を取ると昔のように食べるとやたら太ってしまう自分よく三食きちんと食べると…とか　聞くが　そんなことは全くのデタラメかと…
ようは　食べたら　太る。　これは当たり前かと
そんななか自分のベスト体重は71kg その為にはビールやアルコール好きの為かなり計算して摂取しないとダメな自分
が、、たまーに来る変動…

食べ食べ病

ある時… そう　きまってはいないのだが、食べなきゃと身体が反応する時があるのだ

ふと　かつ丼と蕎麦食べたい… と一度それをすると翌日CoCo壱でチキンカレーを、その翌日は松屋で生姜焼き大盛り定食を

このまで来ると　見た目的に顔がデカくなり　あ、、お思い体重計に乗ると75kgを軽く超えます

やったな… やっちまったな…

と

そろそろまたいつものダイエットに入るから！と伝え妻も了解ーーーと返事が
で、帰宅すると　あのねー◯○さんからいくらもらったので…と間違いない太りメニューが、、
いや…だからダイエットだからと話したはず…
その回答は

えー少しだけ食べればいいしょ！！と

それか出来れば苦労しない、、　この年代はギリもったいない世代…
あれば、残るようであれば

食す

これが基本姿勢

2〜3kg減らす為には食べない事

ここ

おなかすかない

こんな事では　　いかん

秋、冬は　食べてしまうんです

冬間近

店　突入も控えなければ…

そうそう日曜日　はるちゃんのトリミングの為発寒イオンへ
16時〜19時だったので、め滅多に行かないしゃぶしゃぶのお店で時間潰しとしたのだがやはり食べ放題の文字には反応する
もともと食は細いのだが、でもそれなりに食べ、甘味食べ、コーヒーのんで　あ、もちろんビール🍺のんで

痩せないわな
　
いかん

今日から… いや　　明日からダイエット始めよ

晴れの火曜日